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老爸又买了一堆保健品!



妈妈1分钟前

地球上99%的人不知道,喝柠檬水能防癌!




但他们却从不肯去看病或做体检,怎么破?


有些长辈平时不愿意做体检,甚至身体已经不舒服了也不愿意上医院检查,情愿在家硬挺着,或者吃些保健品。如果你也为此头疼,今天小编就针对不同类型的父母,教你几招小心机,让父母“心甘情愿”去体检。




类型一
怕花钱
小心机:先斩后奏



不少老人习惯了节俭,总希望能把一辈子的积蓄和退休金都存下来留给子女,更别说让子女花钱给自己买体检了。说白了,有一些老人不是不知道体检好,就是怕花钱。

 


针对这种类型的父母,可以提前购买好体检产品,强调一定要去,过了日期可就作废了。另外,告诉父母:等生病了去花大钱治疗,不如坚持规律体检,早发现、早预防、早诊断、早治疗才是最经济实惠的做法。




类型二
怕查病
小心机:循循善诱



人到晚年,就会切实面对到自己身体机能的衰退,有些老人并不是对自己的健康不重视,相反他们对疾病和死亡的焦虑和恐惧比我们更加强烈。他们不是不愿意去体检,而是担心查出些毛病后天天惦记成了“心病”,还不如不查。


 

针对这种类型的父母,需要循循善诱,让他们打开心防。比如举周围人的例子说明,谁通过规律体检提前知道了身体异常,病情得到了及时控制。同时让老人适当参加社区医生或者正规体检/医疗机构举办的健康讲座,从专业的角度了解老年人体检的重要性。



类型三
怕麻烦
小心机:亲自陪检



父母年纪大了,免不了腿脚不灵便,反应迟钝。平时出趟远门都嫌费事儿,更别说流程相对较长的深度体检了,老年人会觉得是给自己找事儿,担心自己应付不来。

 


针对这类父母,关心他们不仅只停留在嘴上,还要在实际行动中帮助他们克服困难。请一天假陪父母一起去做体检,让他们心里更踏实,更放心。遇到不明白的地方,可以及时给父母做讲解,真正打消他们心中的顾虑,把自己的健康和父母的健康一起搞定。



然而,最重要的绝招,就是常回家看看。



没事儿跟老人聊聊孩子,谈谈吃的,侃侃花草,再顺带聊聊健康科普,顺便问一句“老爸老妈你们一定要注意身体啊,以后孙子(女)还等着跟你们一起玩儿呢,下个礼拜我带你们去体检吧”。和平时忙工作没时间见面,一回去或者一打电话就命令“快点去体检,这是对你们身体好,你咋就讲不听呢”相比,肯定更有效果。


请把这份体检清单转给所有人

关爱父母,当然要从关心他们的健康做起。

那么,父母体检都要查什么项目?

检查前后有哪些需要注意的地方?

如何正确面对报告单上的小问题?


1. 60岁以上的父母,体检该安排查哪些项目?

60岁以上的人群,各器官功能逐渐减退,常见的心脑血管疾病、恶性肿瘤等发病率上升。所以,每年做一个完善的体检非常必要。

▼ 没有病史,这么查 ↓

如果既往没有病史的老人,建议查一下:血、尿、便常规,肝功、肾功、血脂、血糖、肿瘤标记物(CEA,AFP等)、心电图、胸部CT及腹部超声,还有眼科,耳鼻喉科,口腔科等的检查。

▼ 有病史,增加查



如果既往有高血压、高血糖、高血脂的老年人,除了上述那些检查外,还需针对这些疾病及并发症进行检查。
例如:
▼ 有高血压的建议做心脏超声;
▼ 糖尿病建议查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、眼底照相、足部皮肤及神经的评估;
▼ 高血脂的检查做颈部血管超声等;
▼ 有三高病史的人容易发生心脑血管疾病,必要时查冠脉CT、颅脑CT等。

▼ 考虑性别,推荐再查  ↓


由于男女生理结构及特点不同,建议:
男性:60岁以上男性还要重点查一下前列腺彩超,再做个血的化验PSA,这个是早期前列腺癌的筛查。
女性:60岁以上女性除了检查宫颈、子宫附件超声、乳腺及骨密度的常规体检外,还要重点筛查甲功和甲状腺彩超。

“现在临床发现,60岁以上女性得甲减的特别多,早期的甲状腺结节和甲状腺癌的发病率也较高,要引起重视。”

2. 常见高发癌症,需不需要查?

癌症筛查项目有讲究,可结合“三史”来选择。而老年人往往谈癌色变,更担心癌症侵袭。洛伟光介绍,筛查癌症要结合个人史(年龄、性别、既往病史)、家族史及生活史而定。

① 常见癌症,这些人要查!

▼ 肺癌:我国目前癌症发病率排在第一位的是肺癌,建议有慢性肺部疾病,肺癌家族史的人群每年筛查肺癌;

▼胃癌:具备以下任意一条则需筛查胃癌:胃癌高发地区人群、胃幽门螺杆菌感染者、既往有胃部疾病患者、胃癌家族史、经常吃腌制食物、吸烟、大量饮酒者;

▼乳腺癌:女性最常见的肿瘤,建议有乳腺癌家族史、经常吃雌激素含量较高的食物、吸烟酗酒、肥胖、缺乏运动的人群筛查乳腺癌;

▼肠癌:经常吃高脂肪、高蛋白食物,肥胖、久坐,精神压力大,尤其近亲中有家族性肠息肉的人群应筛查肠癌。

② 检查项目,这样选 ↓

那么,具体筛查都该选择哪些检查项目呢?沈阳市第五人民医院副院长冯济龙介绍:

肺癌:筛查首选 CT;

肝癌:一般选用 彩超+抽血化验甲胎蛋白,如果发现异常,可进一步考虑CT或磁共振检查;

乳腺:一般筛查,彩超 就可初步判断。如初步筛查发现问题,建议再去做钼靶;

结直肠癌:检查选择 肠镜;

胃癌:筛查选择 胃镜;

前列腺癌:筛查选择 彩超+前列腺特异性抗原筛查;

宫颈癌:筛查一般选择 TCT和HPV 检查。


3. 体检前做6件事情,会影响体检结果!

患有慢性病,需长期服药,但体检前服用某些药物可能会影响结果的准确性,所以在体检前可咨询专业医生,适时调整。一般来说,以下五类药物会影响体检的准确性:

① 退热药,影响肝功能
扑热息痛(对乙酰氨基酚)以及含扑热息痛的感冒药,可能会引起转氨酶升高。最好提前一天遵医嘱停止服用。

② 抗生素,影响尿检结果
抗生素中的喹诺酮类药(氧氟沙星、环丙沙星等),在尿中可能形成结晶,影响尿常规的指标。建议提前一天遵医嘱停止服用。

③ 维生素C,血糖结果偏低
建议平时经常服用维生素C的人,体检前2-3天暂时停用。

④ 止痛药,影响尿检结果
咖啡因、吲哚美辛等止痛药,可能导致血、尿中的淀粉酶、尿蛋白含量升高,影响尿检结果。这类药也需在体检前一天停止服用。

⑤ 降压药,影响电解质结果
降压药中的利尿剂,如双氢克尿噻、呋塞米等药有保钠排钾作用,可能对钾、钠等化验结果有影响。建议口服此类降压药的患者,不能自行停服,经过医生允许后可在体检抽血、留尿标本后补服。

⑥ 其他生活习惯也会影响体检结果
此外,受检者在体检前1-2天还应注意避免剧烈运动。清淡饮食,避免吃得过甜、过咸、过于油腻,禁止暴饮暴食,禁止饮酒,体检前一天晚上十点以后禁食禁水,保证充足的睡眠。


4. 体检完了,怎么读体检报告?

很多人表示看不懂体检单上的各种符号。洛伟光介绍,一般:

① 化验单上的定性项目如果出现“+”号或“阳性”,意味着存在异常,需进一步判断病因;

② “—”号或“阴性”代表正常。

③ 定量项目如果出现“↑”,提示结果高于参考范围,

④ “↓”提示结果低于参考范围。

举个例子,血常规中的白细胞及中性粒细胞升高时,提示可能存在细菌感染,如呼吸道感染、尿路感染等。血常规中的血红蛋白下降时提示贫血。


尿蛋白正常结果为阴性,若尿蛋白持续出现“+”号或“阳性”,常意味着肾脏病变。


    
另外,体检单上最常出现的字样就是:增生、息肉、结节、囊肿等,很多人看到这些就会觉得“大病来临”,医生表示,其实不必这么担心,因为上述情况绝大多数都是良性的,比如:

① 肝囊肿、肾囊肿、乳腺增生基本都不会恶变。

② 胆囊息肉、肺结节、甲状腺结节虽然有恶性可能,但发生率很低,只要听从专科医生建议,定期复查就行。

③ 肺结节而言,结节越大、长得越“古怪”,比如有分叶、毛刺等,长得越快,恶性可能性越大,需要进一步的检查。

需要注意的是,报告单上的“建议复查、观察一类的字眼”一定要遵照医嘱,医生会根据检查结果建议复查、观察都是有原因的。“目前,我们对许多疾病的认知有限,疾病的发生、发展有一个过程,动态观察更能早防早治。”
   
5. 有些检查不必年年做,这些报告单要留存好!

“体检年年做,单子结果一大堆,我能把之前的都扔掉吗?”医生表示,体检后的体检报告及影像资料(超声、胸片、CT等)建议保存,至少应该保留2-3年的资料。


医生在判断某些疾病时,有时需要参考既往的检查结果,进行对比,了解动态变化的过程,有利于疾病的诊治。
    
为了身体健康,医生通常建议人们每年做一次体检,但并不是所有的检查必须年年做,有些特殊检查,如肠镜筛查结直肠癌属于有创性检查,一般人群建议50岁开始进行肠镜检查以筛查肠癌,如第一次检查没有问题,可每五年进行复查,每年筛查便潜血即可。如果期间出现排便习惯改变,腹痛,便血等症状,就需要复查肠镜。


一个城市总有一些老店,经营了几十年、经过岁月的洗礼,顾客们的口口相传,始终矗立在城市的一角,传承着属于这个城市的独特文化和共同记忆。


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长城体检中心历史悠久,开体检之先河。1994年4月15日,由董事长王仁平创办的“石家庄联谊体检中心”挂牌成立,这是河北省乃至全国最早的专业体检中心,后中心搬迁至河北医科大学并更名为“石家庄医学研究健康诊疗中心”,2004年3月迁址于广安街,并更名为“石家庄长城中西医结合体检中心”简称“石家庄长城体检中心”。


作为石家庄早期脱离医院而单独成立的大型体检机构,在石家庄民营体检矩阵中也是具有代表性的体检机构-无论是市场空间占有率、体检专业性、医生临床经验等都属于佼佼者,我们始终追求人性化医疗服务,引进国际先进的医疗设备,求实创新,并被多家央企、金融机构、互联网巨头、石家庄本地大型企业等上百家企事业单位指定为定点体检机构。 


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